Entdecke deinen Yoga-Stil
Jeder Körper ist einzigartig. Deshalb bieten wir verschiedene Yoga-Richtungen, damit du die Praxis findest, die zu dir passt.
Hatha Yoga
Sanfte, gehaltene Positionen für tiefe Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung. Perfekt für Einsteiger und alle, die Ruhe suchen.
Vinyasa Flow
Fließende Bewegungen, die mit dem Atem synchronisiert werden. Eine meditative Praxis, die Kraft und Flexibilität harmonisch verbindet.
Yin Yoga
Passive, lange gehaltene Positionen für tiefe Dehnung und innere Einkehr. Ideal zum Entspannen und Loslassen nach einem langen Tag.
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Melde dich für eine kostenlose Probestunde an und entdecke, wie Yoga dein Wohlbefinden transformieren kann.
Verbesserte Flexibilität
Sanfte Dehnung für mehr Beweglichkeit im Alltag
Stressabbau
Entspannung für Körper und Geist durch bewusste Atmung
Innere Balance
Finde zu dir selbst und kultiviere Achtsamkeit
Finde deinen Raum für Achtsamkeit
Jede Yoga-Praxis ist eine Einladung, einen Moment innezuhalten und zu dem zurückzukehren, was wirklich wichtig ist – du selbst.
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Investiere in dein Wohlbefinden mit flexiblen Optionen, die zu deinem Lebensstil passen.
Einzelstunde
- ✓ 90 Minuten Yoga-Praxis
- ✓ Alle Yoga-Stile verfügbar
- ✓ Flexible Terminbuchung
4er-Karte
- ✓ 4 x 90 Minuten Yoga-Praxis
- ✓ Freie Stil-Kombination
- ✓ 6 Monate gültig
- ✓ Prioritätsbuchung
Monatsabo
- ✓ Unbegrenzte Teilnahme
- ✓ Alle Yoga-Stile inklusive
- ✓ Monatlich kündbar
- ✓ Spezial-Workshops
Unsere Yoga-Philosophie
Authentizität vor Perfektion
Bei xelarime steht nicht die perfekte Pose im Mittelpunkt, sondern die authentische Verbindung zu dir selbst. Jeder Körper ist einzigartig und verdient Respekt.
Achtsamkeit im Moment
Yoga ist mehr als körperliche Übung – es ist eine Praxis der Achtsamkeit, die dir hilft, im gegenwärtigen Moment zu ruhen und inneren Frieden zu finden.
Gemeinschaft und Wachstum
Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem jeder willkommen ist – unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlichen Voraussetzungen.
Häufige Fragen
Bin ich zu unflexibel für Yoga?
Überhaupt nicht! Flexibilität ist das Ergebnis, nicht die Voraussetzung. Unsere sanften Methoden respektieren jeden Körper und jede Ausgangslage.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Bring einfach bequeme Kleidung mit. Matten und andere Hilfsmittel stellen wir zur Verfügung. Später kannst du dir gerne eigene Ausrüstung zulegen.
Kann ich als Anfänger teilnehmen?
Absolut! Wir bieten spezielle Anfängerkurse und individuelle Betreuung. Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.
Wie oft sollte ich Yoga praktizieren?
Das bestimmst du! Bereits eine Stunde pro Woche kann positive Veränderungen bewirken. Wichtiger als die Häufigkeit ist die Regelmäßigkeit.
Deine Reise zu innerer Balance beginnt hier
Bei xelarime schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du dich vollkommen entfalten kannst – frei von Bewertung, voller Verständnis und mit viel Herz.
„Der beste Tag, um mit Yoga zu beginnen, war gestern. Der zweitbeste Tag ist heute."
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